Boka tendinitis okoz, Fáj a sarka vagy a bokája? Ez okozhatja

boka tendinitis okoz

No 1 Shoulder Impingement Exercises (98% Success Rate!)

Fáj a sarka vagy a bokája? Ez okozhatja FájdalomKözpont Az Achilles-ín az egyik legnagyobb, ugyanakkor az egyik legsérülékenyebb ín a testünkben, amelynek gyulladása, fájdalma majdnem boka tendinitis okoz mozgástípust befolyásol.

boka tendinitis okoz coxarthrosis és arthrosis kezelése

Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos az okokra és a kezelési lehetőségekre hívta fel a figyelmet. Mi okozza az Achilles-ín gyulladást?

boka tendinitis okoz kenőcsök térdízület csontritkulásáért

Az Achilles-ín a sarokcsontot köti össze a vádli izmaival, és több ok miatt megsérülhet, szakadhat, fájhat. A sérülés, a gyulladás pedig számos mozgásnál okozhat kényelmetlenséget, a sétálástól a futáson keresztül az ugrásig.

Fáj a sarka vagy a bokája? Ez okozhatja

Az Achilles-ín gyulladás tendinitis viszonylag gyakori probléma, amelyet megelőzni érdemes, kezelni fontos. A gyulladásnak két fő típusa ismert, a gyakoribbnál az ín középső része gyullad be, de ritkábban az is előfordul, hogy az ín alsóbb részét érinti a gyulladás.

boka tendinitis okoz fáj az ízület a kezén

Ez jellemzően a több éven át tartó, intenzív edzés következményeként jelentkezik, például hosszútávfutóknál. Ugyanakkor az is igaz, hogy mindkét típus jellemzően a túlterhelés, és kevésbé egy konkrét sérülés hatására alakul ki. A főbb rizikófaktorok - az adott személy aktivitásának, vagy az edzés intenzitásának túl gyors emelkedése, - nem megfelelő sportcipő használata, - hosszabb időn keresztül végzett túl gyakori vagy túl intenzív, rosszul felépített edzés, - lábdeformitás, például ún.

boka tendinitis okoz térd kiütötte

Olvassa el is