Laza izületek kezelése
![Ízületi gyulladás 3 oka, 4 tünete, 9 kezelési módja [teljes útmutató]](http://szephalomvendeglo.hu/images/cd2fa383e2d12f380b1a1b3e77fab08a.jpg)
Az ujjak, csukló, könyök, térdízület lazasága a legfeltűnőbb.
Az ízületek fokozott hajlékonysága magába hordozza a sérülések illetve a későbbi kopások lehetőségét. Köztudottan nem csak a nagyon kötött hanem a nagyon laza ízületek is sérülékenyek.
A térdízület kóros hátrahajlása hyperextensiója pl. A veleszületett csípőficamok egy része is ízületi lazaság következtében fejlődik ki, fontos ennek megelőzése speciális gyógytornával.
Az általános ízületi lazaság jelei Carter és Willkinson szerint: A könyök extensiója nyújtása 10 foknál nagyobb, A nyújtott extendált ujjak az alkarral párhúzamos helyzetbe hozhatók A hüvelykujj az alkar felé hajlítva eléri az alkart, A térdízület laza izületek kezelése fokozott hyperextendált A felső ugróízület kórosan fokozott Ha a felsoroltak közül 3 tünet fennáll, általános ízületi lazaságról beszélünk. Az ízületi lazaság lehet: Veleszületett — domináns öröklődés mutatható ki családokon belül Szerzett — valamilyen betegség következtében, pl.
Marfan szindróma, vagy rossz statika, rossz terhelési viszonyok illetve degeneratív elváltozások következtében létrejövő ízületi tok- vagy szalagkárosodás következtében, stb.
Rendszeres szakszerű gyógytornával, az ízületeket stabilizáló izmok szükség szerinti szelektív erősítésével-nyújtásával, illetve megfelelő sportválasztással az ízületi lazaság laza izületek kezelése.