Súlyos térdfájdalomtól

Súlyos térdfájdalomtól - A lábak fájnak ízületeket

5 gyakori ok a térdfájdalom mögött

Blog Térdfájdalom gyerekeknél, Schlatter-Osgood szindróma Súlyos térdfájdalomtól gyerekeknél, Schlatter-Osgood szindróma Sok fiatal, serdülő, kamasz gyerek életét keseríti meg egy különös térdfájás, mely leggyakrabban a év közötti, sokat mozgó és sportoló gyerekek körében jelentkezik. Ezt a fajta térdfájást, mely általában súlyos térdfájdalomtól addig kínozza a kamaszokat, amíg növésben van a szervezet, Schlatter-Osgood szindrómának hívják az orvostudományban.

Önmasszázs, Térdfájdalom oldása

Az orvosok általában több hetes pihentetést, a sportolás hosszabb szüneteltetést szoktak megoldásnak javasolni, ritkább, súlyosabb esetekben pedig gipszelésre is sor kerülhet.

Egy sportolni szerető kamasz gyerek számára ezek a megoldások elfogadhatatlanok, szinte súlyos térdfájdalomtól érnek fel. Ezért gondoltam, hogy ebben a posztban az elkeseredett kamaszoknak, aggódó szülőknek arról írnék, hogyan tudunk gyógytornával konzervatív gyógymódot alkalmazva segíteni. Milyen térdfájás esetén gyanakodjunk?

Kérdése van?

Növésben lévő fiataloknál jelentkezik, a térd elülső részén a térdkalács alatt egy pici diónyi fájdalmas duzzanat formájában. A térdkalács alatti rész súlyos térdfájdalomtól csak nyomásra, ütésre fáj, azonban, ha a problémát nem kezeljük, akkor egyre érzékenyebb lesz.

Szily Tamás Létrehozva: Szily Tamása FájdalomKözpont ortopéd-traumatológusa, ízületi specialista a leggyakoribb okokat és a megoldási lehetőségeket vette számba.

A gyulladásos súlyos térdfájdalomtól növekedhet, és a fájdalom is erősödni fog. A gyerek nem tud majd leguggolni, fájdalmas lesz behajlítni súlyos térdfájdalomtól térdet, súlyosabb esetben pedig már a ruha érintése is fájdalmat okoz.

Mi vezethet a Schlatter-Osgood szindróma kialakulásához? Általában a sokat sportoló gyerekeknél jelentkezik ez a fajta térdfájdalom, különösen gyakori a focistáknál, kosárlabdázóknál, futóknál, gördeszkázóknál, görkorcsolyázóknál. A hirtelen növekedésben lévő gyerekeknél a sportolás miatti túlterhelés következtében a combizomzat feszessé válik, ezáltal pedig a térdkalács alatti ín is megfeszül, elkezdi egyre jobban húzni a tapadási pontot.

A térdfájdalom leggyakoribb okai

A panaszok gyakran súlyos térdfájdalomtól a két térden jelentkeznek. Fiúknál általában gyakoribb a jelenség, ami valószínű annak köszönhető hogy a fiúk nagyobb arányban űznek olyan sportot, mely a combfeszítő izmot nagy terhelésnek teszi ki.

A térd anatómiája, mi okozza a könyökízület fáj éjjel A tuberositas tibiae a térd elülső részén lévő gumó, a sípcsonton helyezkedik el, ahol a patella ín súlyos térdfájdalomtól.

A patella ín a comb feszítő izmának négyfejű combizom vagy m.

Hatékony és gyors segítség a szakorvostól

A patella ín ligamentum patellae rögzíti a patellát a sípcsonthoz. A Schlatter-Osgood betegség a tuberositas tibiae csontosodási zavara. Kialakulásának egyik alapja, a hirtelen növekedés, amikor a csontrendszer intenzívebb növekedése jellemző, mellyel az inak, lágyrészek egyszerűen nem tudnak lépést tartani.

A combcsont hossza megnyúlik,a combfeszítő izom ina nem tud ehhez olyan gyorsan alkalmazkodni, ezért feszesebbé válik.

súlyos térdfájdalomtól a könyökízület és az ízületek gyulladása

A feszes ín miatt a tuberositas tibiaet nagyobb erőbehatás éri, mikro-traumákat okozva a csontfelszínen. A csontszerkezet emiatt megbomlik és mivel egyidejűleg a szervezet a regenerációt is megkezdi, csontképződés is kezdődik.

A súlyos térdfájdalomtól és újraépülés nem súlyos térdfájdalomtól, általában a képződés gyorsabb, ezért csontbütykök alakulnak ki a sípcsont elülső részén, a tapadási pontnál. Ezek a bütykök feszítik a csonthártyát, ami fájdalmat és ödémát is okoz.

súlyos térdfájdalomtól enyhítse az akut ízületi fájdalmakat

SchlatterOsgood szindróma kezelése Az orvosok általában teljes pihentetést javasolnak, gyakori a rögzítő alkalmazása is akár hat héten keresztül. A hosszantartó pihenést nehéz kivitelezni egy gyereknél, mi a sportolás teljes leállítását csak nagyon ritka esetben szoktuk javasolni.

1. Sportsérülés

Az általunk alkalmazott kezelés sok részből tevődik össze, de mindig fontos szerepet kap a nyújtás, a túlfeszített izmok kilazítása manuális technikákkal. A feszes izomzat lazításán túl, célzott izomerősítő gyakorlatok is segíthetnek, mert az erős combizom mindig rugalmasabbnem húzza annyira a tapadási pontot, így kisebb az esélye a gyulladásra. A terápiás terv megfelelő felállításához fontos tisztázni, hogy pontosan mi állhat a probléma hátterében?

Miért súlyos térdfájdalomtól túl feszes, túlterhelt a combfeszítő, ami aztán gyulladást generál az izom tapadásnál?

A térdproblémák tünetei változhatnak októl és a súlyosságtól függően. Ugyanakkor elmondható, hogy a térdfájdalom gyakori probléma. Megerőltetés vagy sérülés hatására hirtelen fájdalom jelentkezhet a térdben. Idősebb korban a térdfájdalom gyakoribb az éveken át tartó igénybevétel miatt, illetve a túlsúlyosak az ízület súlyos térdfájdalomtól terhelése miatt és a rendszeresen sportolók körében is gyakoribb jelenség. Mivel a térd létfontosságú a mozgáshoz, a térdfájdalom megakadályozhatja Önt a sportolásban, de megnehezítheti az egyszerű mindennapi tevékenységeket is, például a sétálást és a lépcsőzést.

Meg kell találnunk, hogy az adott fiatalnál miért történik mindez? Gyenge az izomzat, vagy jó állapotú de túlterhelt?

2. Porckopás

Esetleg koordinációs problémáról van szó, vagy talán a combhajlítóizmok működésében van a gond? A fascia kötőszövetes hálózat tenziója lépett fel, vagy egyszerűen csak túl sokat ül az érintett, és az izmok egyensúlya felbomlik?

Természetesen a felsorolt lehetséges okok közül több is fennállhat egyszerre.

súlyos térdfájdalomtól váll sérülés ősszel

Érdemes az egyént -mint minden panasznál egyébként-egészben nem részekre "szétbontva" kezelni. A terápia menete: - a fájdalmat fokozó aktivitást egy időre részben felfüggesztjük, vagy a terhelést olyan szintre állítjuk be, ami nem okoz nagy panaszt - fájdalmat, gyulladást csillapítunk: ultrahang terápiával, esetleg gyulladáscsökkentő gél alkalmazásával orvossal konzultálva - az izmokat nyújtjuk, szakszerűen növeljük a serdülő fiatal flexibilitását, a gyengült izomcsoportokat erősíteni kezdjük - a feszes lágyrészeket, izmokat manuális technikákkal lazítjuk Természetesen minden eset és egyén más, így személyre szabott komplex terápiával sokat tudunk segíteni, egyes esetekben orvosi konzultáció súlyos térdfájdalomtól szükséges.

A vállban

Olvassa el is